Lifestyle

Zimowa pielęgnacja twarzy: Jak dbać o skórę zimą?

27 stycznia 2024 0

Zima to nie tylko powód do aktualizacji garderoby, ale także konieczność zadbania o skórę twarzy, niezależnie od jej rodzaju. Jak dbać o...

Jakie ubrania po porodzie dla dziecka?

3 listopada 2023 0

W ostatnich miesiącach ciąży przyszłe mamy powinny zastanowić się nad tym, w co ubrać swoje nowo narodzone dziecko. Na jesień musisz wybrać...

Jesienna pielęgnacja skóry: Jak dbać o skórę jesienią?

21 września 2023 0

Wiele pań sądzi, że pielęgnacja skóry jesienią jest najprostsza. Tymczasem okazuje się, że jest zupełnie inaczej. Musi ona być dopasowana...

Dzień Matki - pomysły na prezenty dla mamy

26 maja 2023 0

26 maja obchodzimy w Polsce Dzień Matki. To święto to idealna okazja, aby wraz z życzeniami wręczyć mamie prezent. Praktyczny prezent...

Zimowe prace w ogrodzie - co robić zimą w ogrodzie?

9 grudnia 2022 1

Może się wydawać, że zimą nie mamy nic do roboty w ogrodzie. Nic bardziej mylnego. Jak zadbać o ogród zimą Przede wszystkim...

Co warto jeść zimą? Jadłospis na zimę

17 listopada 2022 0

Zimą, ze względu na temperaturę, nasza dieta powinna składać się z bardziej kalorycznych, ciepłych potraw. Aby niedobór zdrowych warzyw i...

Co warto jeść jesienią? Jadłospis jesienny

24 października 2022 0

Wraz z nadejściem jesieni ważne jest, aby nasz układ odpornościowy działał optymalnie. W chłodne dni organizm szczególnie potrzebuje...

Jak urządzić mały ogród z tarasem?

2 sierpnia 2022 0

Jak stworzyć ogród z tarasem? Czy to możliwe? Oczywiście tak. Trzeba tylko pamiętać o kilku ważnych zasadach. Jak urządzić ogród –...

Czym jest coworking? Jak działa i komu jest potrzebny?

9 czerwca 2022 0

Nie każdy z nas może pracować w domu, a samodzielne wynajęcie powierzchni biurowej jest dość drogie. Wyjściem jest wynajęcie miejsca w...

Stres - czym jest? Jak radzić sobie ze stresem?

6 czerwca 2022 0

Stres to nieodłączny element ludzkiej egzystencji. Tak naprawdę to nic innego jak relacja pomiędzy zaistniałą sytuacją a możliwościami...

Rodzaje używek – wpływ używek na organizm

1 czerwca 2022 0

Termin „używki” stosowany jest przede wszystkim wtedy, gdy chcemy wskazać na substancje, o których wiadomo, że nie mają żadnych...

Na czym polega zdrowe odżywianie? Dieta kontra zdrowe odżywianie

29 maja 2022 0

Zdrowe odżywianie wybiera coraz więcej osób. Spożywanie dobrze skomponowanych posiłków pozwala uniknąć wiele niezbyt przyjemnych...

Jak chronić się przed słońcem w lecie?

25 maja 2022 0

Wygrzewanie się latem na słońcu może mieć bardzo przykre konsekwencje. Słońce nie tylko bowiem poprawia nasze samopoczucie i aktywuje...

Gdzie najczęściej gryzą kleszcze - Jak zabezpieczyć się przed kleszczami?

24 maja 2022 0

Ryzyku zapadnięcia na boreliozę znaną ze swojego ciężkiego przebiegu sprawia, że kleszcze zaczynają zajmować pierwsze miejsce na liście tych...

Jak się ubrać w góry? Lista rzeczy do zabrania w góry

17 maja 2022 0

Bez względu na to, czy interesuje nas strój w góry damski, czy też jego męski odpowiednik, coraz lepiej zdajemy sobie sprawę z tego, że im...

Jak sprzątać, żeby się nie męczyć?

13 maja 2022 0

Wiele osób przyznaje, że pytanie o to, jak sprzątać, żeby zawsze było czysto jest jednym z tych, które spędzają im sen z powiek. Czy...

Randka w domu czy na dworze – nasze propozycje na randkę

11 maja 2022 0

A więc stało się! Nasz wybranek lub wybranka właśnie odkrył, że jest nami zainteresowany nie mniej niż my i dał się zaprosić na...

Codzienna aktywność fizyczna. Dlaczego aktywność fizyczna jest ważna?

9 maja 2022 0

Z pewnością każdy z nas zna powiedzenie „ruch to zdrowie”. Mimo to mnóstwo osób prowadzi siedzący tryb życia. Na aktywny...

Zdrowa opalenizna - Kiedy słońce najlepiej opala?

7 maja 2022 0

Opalanie się to jeden z najbardziej kontrowersyjnych tematów, z jakimi mamy do czynienia, gdy analizujemy różne zagadnienia odnoszące się...

Lifestyle – co to oznacza? Jak prowadzić zdrowy styl życia?

6 maja 2022 0

Lifestyle to pojęcie, które ostatnio pojawia się naprawdę bardzo często. Sformułowanie to pojawia się w prasie, TV, Internecie. Czy jednak...

Prawidłowy sen - jak spać by się wyspać?

3 maja 2022 0

Według amerykańskiego towarzystwa American Thoracic Society (ATS) sen zajmuje nam 1/3 część naszej egzystencji. Wynika z tego, iż to jedna...